Quand « tenir » devient une prison invisible. L’emprise psychologique, c’est une toile
invisible qui enferme une personne dans une relation où l’autre prend le pouvoir. Sous
des formes souvent subtiles : manipulation, contrôle, culpabilisation, menaces, séduction
alternée de rejet et de valorisation ; la victime s’habitue peu à peu à survivre dans un
climat instable. Elle croit qu’en résistant, en tenant bon, elle finira par « gagner » ce
qu’elle souhaite obtenir par dessus tout : l’amour, la reconnaissance du conjoint ou
simplement la paix. Le piège du « tenir » Ce mécanisme est redoutable.
Tenir face à un conjoint pervers narcissique ou dominateur, ce n’est pas « gagner ». Tenir, c’est souvent
s’épuiser, se vider de son énergie, renoncer à soi pour maintenir l’illusion que la relation
peut s’ équilibrer.Et au bout du chemin, ce n’est pas la victoire qui attend, mais la violence
verbale, psychologique et parfois physique. Tenir devient alors une forme de survie… mais
une survie où l’on s’efface. La vérité est dure mais libératrice L’autre ne changera pas. Un
manipulateur n’a pas intérêt à changer, car son pouvoir repose sur le silence et
l’endurance de l’autre. Alors croire qu’en restant forte vous « dompterez » sa violence,
c’est une illusion dangereuse. Chaque jour passé dans cette lutte, c’est un jour de plus où
vous subissez, où votre corps encaisse, où votre esprit se fige. Comment retrouver sa
force intérieure ? La véritable force, c’est de rompre le cycle, de dire non, de chercher du
soutien, de se protéger. Quitter l’emprise, ce n’est pas une faiblesse, c’est une
Renaissance. C’est pouvoir dire : « Je Refuse de me sacrifier pour combler l’autre.» « Je
choisis ma sécurité, ma dignité, ma liberté. » Si vous vous reconnaissez dans ces mots,
sachez que vous n’êtes pas seule. Il existe des lieux d’écoute, des professionnels, prêts à
vous aider.
Nous sommes la pour vous accompagner, n’hésitez pas à prendre rendez-vous dès maintenant : PRENDRE RENDEZ-VOUS
